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Le comit\u00e9 bien-\u00eatre de l\u2019HGBG a pr\u00e9par\u00e9 une compilation de ressources sur le bien-\u00eatre pour le bien-\u00eatre du personnel et du corps professionnel. Ces ressources ont \u00e9t\u00e9 compil\u00e9es en r\u00e9ponse \u00e0 la COVID-19, mais certaines sont applicables au-del\u00e0 de la pand\u00e9mie. Si vous avez d\u2019autres suggestions de ressources, veuillez envoyer un courriel \u00e0\u00a0YouAskedIt@gbgh.on.ca<\/a>.<\/p>\n Le service fait le pont entre les premiers intervenants et les travailleuses\/ travailleurs en soins de sant\u00e9 et les soutiens et l\u2019acc\u00e8s aux services qui les aideront \u00e0 renforcer la r\u00e9silience pendant ces temps de stress et \u00e0 g\u00e9rer les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale.\u00a0Ce service est disponible par auto-aiguillage en appelant la prise centrale de Waypoint au 705-549-3181, poste 2308 ou 1-877-341-4229.<\/p>\n L'esprit au travail premiers intervenants (EATPI), anciennement En route vers la pr\u00e9paration mentale<\/em>,\u00a0est un programme \u00e9ducatif qui vise \u00e0 promouvoir la sant\u00e9 mentale des premiers intervenants et \u00e0 r\u00e9duire la stigmatisation.<\/p>\n un r\u00e9seau de soutien en sant\u00e9 mentale en ligne gratuite pour les Ontariennes et Ontariens de 16 ans et plus. C\u2019est s\u00e9curitaire et anonyme. Disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.<\/p>\n Retrouver son entrain est un programme gratuit de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences g\u00e9r\u00e9 par l\u2019Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale (ACSM). Il est con\u00e7u pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et plus \u00e0 g\u00e9rer leur tristesse, leurs sympt\u00f4mes l\u00e9gers \u00e0 mod\u00e9r\u00e9s de d\u00e9pression et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, le stress et les inqui\u00e9tudes. L\u2019ACSM a rassembl\u00e9 toutes les ressources pertinentes pour vous aider \u00e0 demeurer calme et soutenir votre sant\u00e9 mentale.<\/p>\n Ce ressource donne aux travailleurs de la sant\u00e9 susceptibles d\u2019\u00eatre touch\u00e9s par la pand\u00e9mie de COVID-19 l\u2019acc\u00e8s \u00e0 des soutiens en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale et de traitement des d\u00e9pendances : des ressources ainsi que des services de consultations psychiatriques et de psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n Offre des vid\u00e9os sur la gestion du stress, des pens\u00e9es excessives, de la col\u00e8re, de la d\u00e9pression, des inqui\u00e9tudes et d\u2019autres \u00e9tats d\u2019esprit destructifs.<\/p>\n Les peuples autochtones peuvent composer 1-855-242-3310 pour obtenir des conseils imm\u00e9diats en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale et une intervention en cas de crise. Des sessions en ligne sont \u00e9galement disponibles.<\/p>\n Ce manuel a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 pour aider les fournisseurs de soins de sant\u00e9 \u00e0 comprendre les d\u00e9fis communs et \u00e0 d\u00e9velopper des strat\u00e9gies pour am\u00e9liorer le bien-\u00eatre.<\/p>\n Cette initiative a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9e par le Centre hospitalier pour enfants de l\u2019est de l\u2019Ontario (CHEO) qui vise \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9 mentale des enfants, des jeunes et des familles.<\/p>\n CMHA Ontario et Mental Health Works soutiennent les travailleurs et les professionnels de la sant\u00e9 de l\u2019Ontario par une s\u00e9rie de webinaires sur le mieux-\u00eatre mental sp\u00e9cifiquement destin\u00e9 au milieu de la sant\u00e9.<\/p>\n L'Association des h\u00f4pitaux de l'Ontario a \u00e9labor\u00e9 une liste de ressources en sant\u00e9 mentale.<\/p>\n Sant\u00e9 Ontario (r\u00e9gion du Centre) a \u00e9labor\u00e9 une page Web pour promouvoir les soins autoadministr\u00e9s et le bien-\u00eatre du personnel des fournisseurs communautaires. La liste fournit une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019outils et de ressources pour aider les individus \u00e0 se naviguer durant cette p\u00e9riode difficile.<\/p>\n Royal Victoria Regional Health Centre (RVH) a organis\u00e9 une s\u00e9ance au cours de laquelle ils se sont concentr\u00e9s sur la r\u00e9silience.<\/p>\n Ce service a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 par Ontario Shores pour soutenir les travailleurs de la sant\u00e9 souffrant d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et de d\u00e9pression. Les services comprennent la navigation dans le syst\u00e8me, la planification de crise, la psycho\u00e9ducation, une th\u00e9rapie individuelle br\u00e8ve, des conseils de consultation t\u00e9l\u00e9phonique en soins primaires et un renvoi \u00e0 la clinique de soins rapides pour la plupart des personnes \u00e0 haut risque. Les r\u00e9f\u00e9rences sont accept\u00e9es en appelant le 1-877-767-9642 ou en remplissant le formulaire d\u2019admission.<\/p>\n Une liste de ressources pour les individus qui sont victimes de violence et ont besoin de l\u2019aide.<\/p>\n Ralf Schirg a tenu une s\u00e9ance d'information sur le bien-\u00eatre \u00e9motionnel pendant COVID19.<\/p>\n <\/div>\r\n \r\n Le Dr Dzung Vo partage les 5 meilleures pratiques de pleine conscience qu'il trouve les plus utiles pendant la pand\u00e9mie.<\/p>\n Mindful offre aux professionnels de la sant\u00e9 des pratiques de pleine conscience gratuite pour aider \u00e0 rester r\u00e9silient pendant ces p\u00e9riodes physiquement et \u00e9motionnellement exigeantes.<\/p>\n Une s\u00e9rie cr\u00e9\u00e9e pour les professionnels de la sant\u00e9 qui ont \u00e9t\u00e9 touch\u00e9s par la pand\u00e9mie de COVID-19, sur la premi\u00e8re ligne et dans tous les autres contextes et qui sont int\u00e9ress\u00e9s dans des ressources de pleine conscience pour aider \u00e0 naviguer durant ces temps difficiles. L\u2019inscription est gratuite.<\/p>\n <\/div>\r\n \r\n Les nouveaux utilisateurs b\u00e9n\u00e9ficient d\u2019un essai gratuit de 90 jours de la souscription de l\u2019application d\u2019entrainement.<\/p>\n <\/div>\r\n \r\n Ce ressource donne aux travailleurs de la sant\u00e9 susceptibles d\u2019\u00eatre touch\u00e9s par la pand\u00e9mie de COVID-19 l\u2019acc\u00e8s \u00e0 des soutiens en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale et de traitement des d\u00e9pendances : des ressources ainsi que des services de consultations psychiatriques et de psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n Obtenez un soutien gratuit et confidentiel pour la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, les d\u00e9pendances, le jeu et d\u2019autres probl\u00e8mes.<\/p>\n <\/div>\r\n \r\n L\u2019\u00ab Appel \u00e0 l\u2019aide \u00bb est un simple geste de la main que la personne peut faire pendant un appel vid\u00e9o. Par ce signe, elle peut indiquer silencieusement qu\u2019elle a besoin d\u2019aide et qu\u2019elle souhaite que quelqu\u2019un s\u2019informe aupr\u00e8s d\u2019elle de fa\u00e7on s\u00e9curitaire \u00e0 savoir si tout va bien.<\/p>\n Une liste de ressources pour les individus qui sont victimes de violence et ont besoin de l\u2019aide.<\/p>\n H\u00e9bergement femmes est une ressource en ligne con\u00e7ue pour aider les femmes qui cherchent \u00e0 fuir une situation de violence. La carte interactive est facile \u00e0 utiliser pour communiquer rapidement avec la maison d\u2019h\u00e9bergement la plus proche pouvant offrir s\u00e9curit\u00e9, espoir et soutien<\/p>\n Obtenez des conseils de crise 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 et des r\u00e9f\u00e9rences vers des refuges, des conseils juridiques et d\u2019autres aides. Le soutien est disponible dans plus de 200 langues diff\u00e9rentes, incluant 17 langues autochtones.<\/p>\n Obtenez 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, des conseils et du soutien adapt\u00e9 aux diff\u00e9rences culturelles pour les femmes autochtones et leurs familles vivant dans des collectivit\u00e9s urbaines, rurales et \u00e9loign\u00e9es, sur et hors des r\u00e9serves. Le support est disponible en anglais, Ojibway, Oji-Cri et Cri.<\/p>\n <\/div>\r\n \r\n La Prestation est accessible aux travailleurs qui vivent au Canada et sont \u00e2g\u00e9s d\u2019au moins 15 ans et ont cess\u00e9 de travailler en raison de la COVID-19 ou <\/strong>sont admissibles aux prestations r\u00e9guli\u00e8res ou de maladie de l\u2019assurance\u2011emploi, ou<\/strong> ont \u00e9puis\u00e9 leurs prestations d\u2019assurance-emploi ou les prestations de p\u00eacheur de l'assurance-emploi durant la p\u00e9riode du 29\u00a0d\u00e9cembre\u00a02019 au 3\u00a0octobre\u00a02020, ont gagn\u00e9 un revenu d\u2019emploi ou un revenu de travail ind\u00e9pendant d\u2019au moins 5\u00a0000\u00a0$ en 2019 ou dans les 12\u00a0mois pr\u00e9c\u00e9dant la date de leur demande et n\u2019ont pas quitt\u00e9 leur emploi volontairement.<\/p>\n <\/div>\r\n \r\n Plus d\u2019une cinquantaine d\u2019organismes travaillant dans le secteur humanitaire, parmi lesquels l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9, le Fonds des Nations Unies pour l\u2019enfance, le Haut Commissariat des Nations unies pour les r\u00e9fugi\u00e9s, la F\u00e9d\u00e9ration internationale des soci\u00e9t\u00e9s de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge et Save the Children, se sont associ\u00e9s pour publier un livre destin\u00e9 \u00e0 aider les enfants \u00e0 comprendre la COVID-19. Il a \u00e9t\u00e9 traduit dans de nombreuses langues et est mis \u00e0 la disposition en ligne et sous la forme d\u2019un livre audio.<\/p>\n Ce centre comprend des ressources sur COVID-19 et comment vous aider \u00e0 y faire face. Les ressources incluent la fa\u00e7on de soutenir la sant\u00e9 mentale et le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral de votre enfant par l'activit\u00e9 physique, le sommeil, la nutrition et l'apprentissage.<\/p>\n\r\n \r\n \r\n \r\n Sant\u00e9 mentale<\/h2>\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n <\/div>\r\n
\r\n Waypoint centre de soins de sant\u00e9 mentale \u2013 Bien-\u00eatre pour la premi\u00e8re ligne COVID<\/a><\/h3>\n
L'esprit au travail premiers intervenants de la commission de la sant\u00e9 mentale du Canada<\/a><\/h3>\n
Big White Wall<\/a><\/h3>\n
Retrouver son entrain<\/a><\/h3>\n
\nCliquez ici pour t\u00e9l\u00e9charger le Catalogue de Ressources de Retrouver son entrain.<\/a><\/p>\nAssociation Canadienne pour la sant\u00e9 mentale<\/a><\/h3>\n
CAMH \u2013 Les ressources sur la sant\u00e9 mentale et la COVID-19<\/a><\/h3>\n
Daily Stoic<\/a><\/h3>\n
Espoir pour le mieux-\u00eatre<\/a><\/h3>\n
Premiers soins psychologiques pour les fournisseurs de soins de sant\u00e9 de premi\u00e8re ligne pendant COVID-19<\/a><\/h3>\n
esantementale.ca<\/a><\/h3>\n
Mental Health Works<\/a><\/h3>\n
Ressource OHA<\/a><\/h3>\n
Sant\u00e9 Ontario - ressources sur le mieux-\u00eatre<\/a><\/h3>\n
Session sur la r\u00e9silience RVH<\/a><\/h3>\n
Aide aux travailleurs de la sant\u00e9<\/a><\/h3>\n
Services de sant\u00e9 mentale dans votre collectivit\u00e9<\/a><\/h3>\n
Bien-\u00eatre \u00e9motionnel<\/a><\/h3>\n
\r\n Pleine conscience et m\u00e9ditation<\/h2>\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n <\/div>\r\n
\r\n Diverses applications sur la m\u00e9ditation offrent un acc\u00e8s gratuit \u00e0 des services
\n<\/strong><\/h3>\n\n
Les 5 meilleurs conseils de pleine conscience pour les professionnels de la sant\u00e9 pendant la pand\u00e9mie de COVID-19<\/a><\/h3>\n
Mindful<\/a><\/h3>\n
S\u00e9rie de conf\u00e9rences Mindful Healthcare<\/em><\/a><\/h3>\n
\r\n Exercise physique<\/h2>\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n <\/div>\r\n
\r\n Peloton<\/a><\/h3>\n
\r\n D\u00e9pendances<\/h2>\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n <\/div>\r\n
\r\n CAMH \u2013 Les ressources sur la sant\u00e9 mentale et la COVID-19<\/a><\/h3>\n
Services de toxicomanie dans votre collectivit\u00e9<\/a><\/h3>\n
\r\n Violence domestique et infantile<\/h2>\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n <\/div>\r\n
\r\n Campagne d\u2019appel \u00e0 l\u2019aide<\/a><\/h3>\n
Maisons d\u2019h\u00e9bergement d\u2019urgence<\/a><\/h3>\n
Hebergementfemmes.ca<\/a><\/h3>\n
Fem\u2019aide \u2014 ligne de soutien<\/a><\/h3>\n
Talk4Healing<\/a><\/h3>\n
\r\n Ressources et soutien financier<\/h2>\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n <\/div>\r\n
\r\n Prestation canadienne d\u2019urgence<\/a><\/h3>\n
\r\n Bien-\u00eatre de la famille<\/h2>\r\n \r\n <\/i><\/span>\r\n <\/i><\/span>\r\n <\/span>\r\n <\/div>\r\n
\r\n Mon h\u00e9ro\u00efne, c\u2019est toi \u2013 livre de contes pour enfants sur COVID-19<\/a><\/h3>\n
Comment parler \u00e0 vos enfants de COVID - Solutions de soutien aux enfants<\/a><\/h3>\n
About Kids Health<\/a><\/h3>\n
William Osler Health Centre<\/a><\/h3>\n